Schnubbinar “Grenzen setzen” und Achtsame Kommunikation (GFK)

🌿praxisorientiert & traumasensibel & individuell🌿
nur möglich, weil wir sehr persönlich in kleinen Gruppen arbeiten
💛Du bist es Dir wert!💛

🎉 Beitrag: 0 € - Kostenlos, gratis, für Dich nix – und trotzdem unbezahlbar!

🌟  Empowerment mit Liebe: Achtsame Kommunikation (GFK) für klare und liebevolle Grenzen 🌟 

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📌 In diesem Schnubbinar (Webinar zum Schnuppern) entdeckst Du, wie Dich Achtsame Kommunikation (GFK) unterstützt, Deine Grenzen rechtzeitig wahrzunehmen und diese liebevoll zu setzen.

  • Hast Du oft Angst, andere vor den Kopf zu stoßen, wenn Du klare Grenzen setzt?
    💬 Erfahre, wie Du immer mehr liebevoll für Klarheit sorgst, die andere hören können.
  • Wird Dein Nein als Angriff gehört und die Situation scheint zu entgleisen?
    🔄 Lerne, wie mehr Raum entsteht, Dein Nein gehört und respektiert wird.
  • Oder wird Deine Grenze oft nicht respektiert und es fällt Dir schwer, zu Dir zu stehen?
    🌈 Entdecke, wie Verständnis und ein Perspektivwechsel zur Lösung beitragen können – auch ohne, dass jemand „nachgibt“

Lass uns gemeinsam erforschen, wie Du Deine individuellen Herausforderungen konstruktiv meistern kannst.

Und es können auch völlig andere Aspekte sein, die in Deinem Leben gerade Herausforderungen darstellen – Du wirst schon bei diesem kurzen Schnuppern einen Eindruck davon bekommen, wie Du für jede Lebenslage neue Perspektiven entdecken kannst.

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🌟 Dein Mehrwert:

In einem geschützten Rahmen finden wir Ansätze, wie Du selbst hartnäckige Grenzüberschreitung und starre Standpunkte in Verbindung und Verständigung umwandeln kannst. Diese Impulse aus der GFK stärken Deine innere Ruhe und fördern ein harmonisches Miteinander.

Anhand eines konkreten Beispiels von Dir oder einer anderen Teilnehmer:in wirst Du erleben, wie wir arbeiten und welches Verständnis von GFK wir haben. Du wirst einen Eindruck davon bekommen, welche Bedeutung Gefühle und Bedürfnisse für das Verhalten von Menschen haben.

Deine Entscheidungshilfe, ob Du mit uns weiter gehen magst Es ist ein wichtiger Aspekt, ob Du mit uns kannst, oder?

Keine Werbeveranstaltung - Du bist aktiv eingebunden!

Fass also dieses Schnubbinar gerne als Entscheidungsgrundlage auf, ob eines unserer 6-teiligen Grundlagen-, Vertiefungs- oder Tieftauchwebinare zur Achtsamen Kommunikation Dich nachhaltig weiterbringt. Oder magst Du gleich auf die Jahresreise gehen?

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Inhalte des Schnubbinars:  

  • Was verstehen wir unter Achtsame Kommunikation (GFK nach M. Rosenberg)?
  • Welche Schwerpunkte setzen wir bei unserer Arbeit?
  • Haltung: Wie möchte ich, dass wir Menschen einander begegnen?
  • Anhand eines konkreten Beispiels von Dir oder einer anderen Teilnehmer:in zum Thema Grenzen wirst Du erleben, wie wir arbeiten und welches Verständnis von GFK wir haben. Du wirst einen Eindruck davon bekommen, welche Bedeutung Gefühle und Bedürfnisse für das Verhalten von Menschen haben.
  • Nach dem Schnubbinar – für alle, die sich dafür interessieren: Vorstellung unseres umfangreichen Angebotes (6-teilige Grundlagen-, Vertiefungs- und Tieftauchwebinare mit unterschiedlichen Schwerpunkten sowie unsere Online-Übungsgruppen und mehr)

Im Schnubbinar tauchen wir in Theorie und Praxis der GFK ein. Dadurch bekommst Du ein Gefühl für neue Möglichkeiten und ein paar Ideen, wie es anders gehen könnte. Uns ist es wichtig, dass Du auch in der kurzen Zeit nachhaltig etwas für Dich mitnimmst.

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Was verstehen wir unter “traumasensibel”?

Die Grundlage unserer Arbeit ist die  Gewaltfreie Kommunikation
(GFK nach Marshall Rosenberg)
. Achtsame Kommunikation
unterstreicht unsere Schwerpunktsetzung:

Mit einem klaren Fokus auf Persönlichkeitsentwicklung, der Förderung
von Selbstreflexion und einem traumasensiblen Ansatz unterstützen
wir Dich dabei, Eigenverantwortung für Deine Themen zu übernehmen.
Ganz im Sinne von „Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst in
der Welt“ begleiten wir Dich dabei, mit Hilfe der GFK Deine eigenen Muster
zu erkennen und nachhaltig zu bearbeiten.

Unsere Arbeit zeichnet sich durch eine Methodenvielfalt aus:
Wir integrieren Elemente aus Somatic Experiencing nach Levine,
Systemischer Aufstellungsarbeit, The Work, sowie Achtsamkeit.

Ob Du darüber hinaus neue Ansätze für den Umgang mit Konflikten,
den Wunsch nach mehr Empathie oder Tools zur Verbesserung Deiner
Kommunikationsfähigkeit suchst – unsere Angebote fördern Wachstum
und Harmonie auf Deinem persönlichen Weg.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Datum

06 03 2025

Uhrzeit

20:00 - 21:15

Zielgruppen

Privatpersonen

Veranstalter:in

Christian Hinrichsen
Christian Hinrichsen
Telefon
0176 44434014
E-Mail
kontakt@AkademieAchtsameKommunikation.de
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