Christian Hinrichsen

Christian Hinrichsen ist verheiratet mit Heidi Hinrichsen. Die beiden leben am Bodensee. Christian ist Vater von 6 Kindern – zwischen 1990 und 2006 geboren.

Ich arbeite als Referent, Trainer, Coach und Mediator für privat, Unternehmen, Kindergärten, Schulen und sozialen Einrichtungen seit 2012 mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg, die ich selber lieber “Achtsame Kommunikation” nenne.

Dabei habe ich mich von der Frage inspirieren lassen “Wie mag ich, dass wir Menschen einander begegnen?”.

GFK darf ich in meinem Leben als Entwicklungsturbo erleben.

Ich bin begeistert, wie ich – früher als jähzorniger hochexplosiver Zeitgenosse – mich immer mehr hin zur Gelassenheit und Besonnenheit entwickeln konnte. Klar habe ich noch meine Muster und bin auch mal wirklich außer mir. Gleichzeitig wo ich früher zwei Tage und mehr gebraucht habe, um einigermaßen wieder in meine Mitte zu kommen, sind das heute oft nur Minuten, bis ich auch die andere Seite sehen kann und auf den/die andere/n wieder zugehe.

Mein Weg zu mir selbst 🐺🦒💖- Achtsame Kommunikation

Ich bin Inhaber und Gründer der Akademie Achtsame Kommunikation, basierend auf “Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg”.

Ein mir bedeutsamer Slogan: 🐺🦒💖

“GFK braucht niemand. Sie hat meine Lebensqualität massiv verbessert.”

Ich selber habe Ende 2010 die GFK kennen und lieben gelernt, als in in einem 3-tägigen Einführungsseminar war. Ich wollte damals als Vater von 6 Kindern meine 2te Ehe retten.

1963 geboren, habe ich die ersten 10 Lebensjahre massiv die autoritäre Erziehung “genossen”. Meine Eltern hatten einen pädagogischen Ratgeber aus der Hitlerzeit: Johanna Haarer – als Vertreterin der heute sogenannten schwarzen Pädagogik bekannt. Es ging darum den Kids das “Böse” auszutreiben. Motto war, “Der Mensch ist des Menschen Wolf”

Entsprechend viele Reiz-Reaktionsmuster habe ich aus meiner Kindheit mitgenommen.

Daraus erklärt sich meine Spezialisierung:

Menschen in tiefen Prozessen bei der Transformation ihrer tiefsten Verletzungen zu begleiten. Eines meiner Hauptmuster ist die Wut auf Basis tiefliegender Rechthaberei. Da hinter stecken eine Menge Misstrauen und Schuld/Schamgefühle.

Ich begleite Menschen durch tiefe Prozesse, die ich selber durchschritten habe und immer wieder durchschreite.

Für mich ist somit Gewaltfreie Kommunikation in erster Linie ein kraftvolles emotionales Selbstreflexionstool, in dass ich all meine anderen Skills nahtlos integriere:

• Landmarkeducation
• Gestalttherapie
• Systemische Aufstellung
• Achtsamkeit
• The Work
• somatic experiencing (körperorientierte Traumatherapie nach Peter Levine)

Ja und es ist auch Kommunikationswerkzeug: Bin ich erstmal in meiner Mitte, nutze ich:

Konflikte als Chance für echtes Miteinander 

10 Jahre war ich als Unternehmensberater in der IT internationaler Projektmanager, habe viele Kommunikationsmethoden kennengelernt. Ich hatte bei meinen Schulungen immer den Eindruck, es gehe darum, wie ich meinen Kunden und meine Mitarbeiter:in dazu bekomme, das zu machen, was ich wolle.

Mit der GFK habe ich endlich gefunden, was ich suchte:

Einen Weg, der all das integriert, was ich schon gelernt habe und mit dem ich – quasi wie mit Siebenmeilenstiefel – meine persönliche Entwicklung voranbringen kann:

Sei Du selbst die Veränderung 💖.

Mein liebstes Produkt:

Jahrestraining/Jahresausbildung

Wir begleiten eine kleine Gruppe von maximal 12 Menschen ein Jahr von Januar bis November traumasensibel durch ihre tiefsten Prozesse, um immer mehr die Version ihrer selbst zu werden, die sie sein wollen. Gleichzeitig nutzen Teilnehmende diesen Weg, um selber Multiplikator:in der Achtsamen Kommunikation zu werden – learning by doing durch mich und meine Frau Heidi begleitet.